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曹為霖醫師發現：研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。人體內的菌群也變得多樣飲食的品質和免疫力息息相關需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質不花太多錢，輕易可得。會將外界不同細菌帶回家。曹為霖大夫發現：吃各類色彩的蔬果，選一綠、一紅、一黑


寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。當微循環出現障礙時提供免疫系統正常運作的必要養分可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。每天吃1碗五榖雜糧飯 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。 （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀維霖診所發現：基本上每個人都存在著不同程度的微輪回障礙


正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。因為狗喜愛室外活動喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境優化體內這個最關鍵的系統維霖診所曹院長推薦：同時排除細胞組織產生的代謝產物，增添免疫力。


維霖診所

阿里山治理處洪維新處長透露表現，透過這次連系大阿里山參觀圈及大草嶺參觀圈的賞鷺活動，除了欣賞壯闊生態奇觀外，也能帶動社區經濟成長更加繁華，這是我們一向以來通力合作的方向與目標，讓人人一路走入社區享受天然空氣，品嚐在地美食，感觸感染村民們的情面溫度！

為鞭策特點參觀成長，阿里山治理處特與嘉義縣梅山鄉太興社區發展協會舉辦「2022秋季茶會×萬鷺朝鳳」體驗舉止，在今(2022)年秋季，推出兩大主題賞鷺舉動。

群鷺剛進到太興村上空(嘉義縣野鳥學會理事長-陳建樺供應)

圖片：阿里山國度光景區辦理處供給

除「萬鷺朝鳳」外，本年度「阿里山的溫度季」亦推出多項雄厚的系列主題舉止，以阿里山各區風情做計劃，每個月將串連各社區特點舉辦多元活動，以天然、人文、體驗及亮點等體例，約請人人走進阿里山與大天然互動，來趟療癒且放鬆的茶鄉之旅，誠摯邀請大家一路共襄盛舉。

太興-黃頭鷺檔案照片

每一年夏曆9月白露時節後，成千上萬的黃頭鷺向南遷徙經由太興村，鷺飛成群沿著生毛樹溪山谷乘風回旋扭轉，交叉成特別生態奇景「萬鷺朝鳳」，愛好天然生態旅遊的民眾，萬萬不要錯過來阿里山體驗黃頭鷺群飛的壯闊生態景觀。

2、9月24日(六)在大草嶺參觀圈樟湖社區舉行喝茶賞鷺運動，現場計劃慢食‧竹摒擋農家風味盆、慢遊‧藍染生態藝術體驗、慢遊‧竹意創藝手作體驗、慢糊口‧小小茶人茶席展演、慢糊口‧生態校園情況導覽等運動。

1、9月17日(六)於「太興山羊路進口辦事區」登場，活動結合在地產業、人文、生態，由專業生態導覽老師伴隨民眾撫玩黃頭鷺，並講解黃頭鷺生態，亦供應茶席體驗、太興烤茶、瑞里槌染等DIY流動，現場更有抽獎及有獎徵答互動遊戲。

【旅遊經 編輯部報道】

相幹訊息可至阿里山國度光景區治理處官網(http://www.ali-nsa.net/)或至「阿里山 新印象」粉絲專頁查詢！

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